이러�?주름은 근육�?이완시키�?혈액 순환�?촉진하여 깊은 휴식감을 제공합니�?
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마사지�?받기 전에�?충분�?수분�?섭취하고, 마사지사에�?건강 상태�?사전�?알려�?합니�?
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마사지�?혈액순환 개선, 통증 완화, 스트레스 해소, 숙면 유도, 면역체계 강화와 같은 효과�?가지�?있습니다.
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마사지 데이�?전에�?편안�?옷차림을 준비하시고, 개인 위생에도 신경�?쓰세�? 마사지 중에 불편함이�?통증�?느낄 경우 즉시 마사지사에�?알려�?합니�?
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장소�?선택�?때는 교통 편의�? 내부 분위�? 청결 상태 등을 고려하여 최적�?장소�?선택하세�? 또한, 마사지 �?즐길 �?있는 주변 환경�?함께 고려하는 것이 좋습니다.
고대 중동 지역부�?중국, 인도까지 다양�?문화에서 마사지�?치유�?중요�?방법으로 사용되었습니�?
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